Tirée de la graine de cannabis sativa L., la plante qui produit le CBD, l’huile végétale de chanvre est réputée pour ses propriétés bénéfiques pour l’organisme. Elle est composée d’acides gras, de vitamines et d’autres constituants qui contribuent de diverses façons au bien-être de l’organisme. Cosmétique, alimentation, soins des cheveux… Les domaines d’utilisation de l’huile de chanvre sont très nombreux. CBD Monkey vous fait le point complet des bienfaits de l’huile de chanvre. Découvrez également comment l’utiliser pour votre bien-être général.
L’huile de chanvre, pour réguler le système cardiovasculaire
L’huile de chanvre a une teneur en acides gras élevée qui lui permet de contribuer à la santé cardiovasculaire. Elle contient environ 9 à 14 % d’oméga 9, 55 à 60 % d’oméga 6 et 17 à 20 % d’oméga-3. Ces derniers sont des nutriments réputés pour leur rôle essentiel au bon fonctionnement du cœur, des vaisseaux sanguins et du sang. Ils interviennent notamment dans la régulation des triglycérides. Ces acides gras stimulent également la production et l’assimilation du cholestérol HDL. Ce dernier collecte le mauvais cholestérol présent dans les artères et le transporte vers le foie en vue de son élimination. La consommation d’une huile de chanvre de qualité permet donc de minimiser les risques d’infarctus et de troubles cardiaques.
En plus de réguler les triglycérides et le cholestérol, les oméga-3 interviennent aussi dans la régulation de la pression du sang dans les artères. En effet, il a été démontré chez des personnes qui souffraient d’hypertension que les oméga-3 consommés dans une certaine proportion permettaient de réguler la pression artérielle. Les résultats ont également montré que le processus n’a aucun impact négatif sur le métabolisme du glucose chez ces personnes.
Un autre acide aminé contenu dans de l’huile de chanvre extrait dans les bonnes conditions joue également un rôle positif sur la circulation sanguine : l’arginine. Cette substance possède plusieurs propriétés très intéressantes. Grâce à son effet vasodilatateur, elle stabilise la pression artérielle dans les vaisseaux sanguins. Elle contribue également à prévenir l’altération des artères en contrôlant la prolifération des cellules musculaires et l’adhésion des globules blancs.
La vitamine E, dont est composée l’huile de chanvre, lui confère enfin des propriétés protectrices du système cardiovasculaire. Elle vous protège contre les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux en empêchant la création de caillots sanguins. Elle ralentit aussi la formation de dépôts de plaques sur les parois des artères.
La lutte contre les inflammations avec l’huile de chanvre
L’inflammation est une réponse naturelle de l’organisme lorsque des tissus du corps sont blessés ou endommagés. Elle peut être causée par une multitude de facteurs, dont l’exposition au soleil, les allergènes, la pollution, les infections et les maladies auto-immunes. Lorsque les médiateurs de l’inflammation sont libérés par l’organisme sur un site infecté, cela provoque une augmentation de sa sensibilité aux stimuli douloureux et une montée de la température. Cette réaction naturelle de l’organisme a pour objectif d’éliminer les agents pathogènes ou de réparer une lésion. Elle se manifeste par des douleurs et des gonflements qui peuvent être très désagréables surtout lorsque l’inflammation est aiguë ou lorsqu’elle se prolonge.
L’huile de chanvre est une alliée de choix pour réduire cette condition. Les propriétés anti-inflammatoires de cette huile tirent une partie de leur origine de sa haute teneur en oméga-3. Elles agissent à plusieurs niveaux dans l’organisme. Par exemple, en cas d’inflammation dans l’intestin, l’huile tirée des graines de chanvre peut être d’une grande utilité pour réduire les douleurs chez la personne atteinte. Cette inflammation survient fréquemment lorsqu’une infection d’origine virale, parasitaire ou bactérienne touche cette partie du corps. Les oméga-3 contenus dans l’huile de chanvre interviennent contribuent à bloquer les signaux inflammatoires du cerveau. Ils réduisent ainsi la production des substances chimiques qui provoquent l’inflammation.
Les oméga-3 contribuent aussi à la cicatrisation de la muqueuse intestinale lorsque celle-ci est endommagée. C’est très souvent le cas lorsque l’inflammation est causée par une colite ulcéreuse ou la maladie de Crohn. Les propriétés anti-inflammatoires de l’huile de chanvre lui permettent également de contribuer efficacement au traitement des douleurs et des raideurs articulaires pouvant résulter d’une arthrite. Elle agit aussi de façon active sur la peau lorsqu’une inflammation touche cette dernière. C’est pour cette raison que l’utilisation de l’huile végétale des graines de chanvre en application cutanée est en général conseillée pour soulager les problèmes de la peau. En cas d’acné, de rosacée, ou d’eczéma, l’application de l’huile de chanvre sur la peau permet d’apaiser l’inflammation et les rougeurs. Elle contribue également à rendre la peau plus résistante aux infections et à améliorer sa structure.
L’huile de chanvre peut aussi agir pour réduire l’inflammation dans de nombreuses autres parties du corps. Contrairement à celle de CBD (extraite des feuilles), l’huile de chanvre ne contient pas de cannabinoïde. Les graines de la plante ne contiennent ni du CBD (cannabidiol) ni du THC (tétrahydrocannabinol).
L’huile de chanvre, pour préserver les fonctions cognitives
Les bienfaits du chanvre touchent également à la santé mentale. Grâce à sa teneur en vitamine E, elle peut agir dans l’organisme de manière à prévenir les maladies qui provoquent le déclin cognitif. Il a été observé une relation entre la supplémentation en vitamines E et C et la baisse du risque de développer la maladie d’Alzheimer.
Les vitamines E et A présentes dans l’huile de chanvre sont aussi réputées pour leur capacité à assurer le bon fonctionnement cognitif en général. Les oméga-3 de l’huile de chanvre participent également à la préservation d’un état de bien-être mental. Leur action positive sur les symptômes de la dépression a été prouvée lorsqu’ils sont associés à des habitudes de vide plus saines comme l’activité physique et à d’autres facteurs.
Les bienfaits de l’huile de chanvre sur le bien-être mental s’étendent aussi à la réduction de l’anxiété et du stress. Son utilisation peut être d’un grand soutien lorsque vous êtes de mauvaise humeur et avez le moral bas.
Le renforcement du système immunitaire grâce à l’huile de chanvre
Les bienfaits de l’huile de chanvre sur le bien-être général de l’organisme s’expliquent par ses propriétés de renforcement de l’immunité. Ce dernier désigne l’ensemble des mécanismes et processus naturels que l’organisme met en œuvre pour lutter contre des attaques extérieures (batteries, virus, parasites). Le système immunitaire fait intervenir les cellules sanguines, et différents organes dont le fonctionnement optimal garantit une bonne santé.
Les vertus de l’huile tirée des graines de chanvre lui permettent d’agir efficacement sur l’immunité. Elle agit principalement à travers les vitamines A et E, ainsi que les acides gras. La vitamine A augmente la résistance de l’organisme aux infections. Elle régule la production des lymphocytes qui sont des cellules dont le rôle est de se fixer aux agents pathogènes ayant pénétré dans l’organisme ou de les ingérer pour les neutraliser. La vitamine E est quant à elle connue pour son action positive sur la phagocytose qui est un important processus de défense au niveau cellulaire. Elle agit conjointement avec d’autres vitamines pour renforcer les mécanismes de défense de l’organisme.
Les acides gras (notamment les oméga-3) contenus dans l’huile de chanvre agissent enfin à différents niveaux du système immunitaire pour optimiser son efficacité. L’acide docosahexaénoïque (DHA) et l’acide eicosapentaénoïque (EPA), qui appartiennent à la famille des oméga-3, jouent un rôle d’atténuation de l’immunité. Ils modulent à la baisse les mécanismes de l’immunité innée et acquise de manière à ce qu’ils ne déclenchent pas une réaction exagérée ou excessive.
Par exemple, les oméga-3 de l’huile de chanvre interviennent dans la réduction de l’émission des radicaux libres. Ces composés émis par les neutrophiles peuvent endommager les tissus de l’organisme lorsqu’ils sont produits de façon excessive. Leur régulation est donc parfois nécessaire en cas d’infection de l’organisme par des bactéries ou des parasites.
L’huile de chanvre, un hydratant pour la peau
L’huile de chanvre est réputée pour ses vertus hydratantes pour la peau. Elle la nourrit en profondeur et l’hydrate grâce à sa teneur en acides aminés. C’est pour cette raison que cette huile est souvent utilisée dans la fabrication des crèmes et autres produits de soin de la peau.
L’une des particularités de l’huile tirée des graines de chanvre est qu’elle possède une composition similaire à celle des lipides que l’on trouve au niveau de la peau. Grâce à sa richesse en vitamine D, elle contribue à protéger la peau contre les agressions et à reconstruire son film hydrolipidique.
En raison de ces nombreuses vertus, l’huile des graines de chanvre est particulièrement indiquée aux personnes qui ont la peau sèche. Sa teneur en vitamine C en fait également une alliée de choix des personnes ayant une peau terne ou fatiguée. Elle agit dans ce cas pour redonner à la peau tout son éclat. Elle peut être utilisée en application cutanée aussi bien par les femmes que par les hommes sur les zones du corps particulièrement sèches.
Effets anti-âge et antiride pour le visage
Les vertus de l’huile de chanvre sur la peau se font particulièrement ressentir au niveau du visage. Elle fait partie des antirides naturels les plus efficaces grâce à ses propriétés antioxydantes. La vitamine E et les phytostérols qu’ils contiennent sont des antioxydants puissants. Ces derniers luttent efficacement contre les radicaux libres qui proviennent de l’oxydation des lipides insaturés.
En neutralisant ces radicaux libres, les substances antioxydantes de l’huile des graines de cannabis sativa suppriment l’une des causes majeures du vieillissement des tissus de la peau. Cela résulte en un retardement de l’apparition des rides sur le visage ou à leur disparition si elles sont déjà présentes de façon anormale. Un massage de la peau du visage avec quelques gouttes d’huile de chanvre deux fois par jour suffit le plus souvent pour obtenir ce résultat.
L’huile végétale extraite des graines de la plante de chanvre a aussi l’avantage de ne pas laisser de film gras sur le visage. Elle est très facile à appliquer et contribue à l’atténuation des rougeurs, avec l’amélioration du teint. Les personnes, dont la peau du visage est très sensible et qui ont des problèmes d’eczéma, de dermatite séborrhéique ou de rosacée, peuvent profiter des nombreuses vertus de cette huile.
L’huile de chanvre, des soins nourrissants pour les cheveux
Les vertus de l’huile de chanvre lui confèrent également une action bénéfique sur les cheveux. En raison de sa texture légère, elle pénètre avec simplicité dans le cuir chevelu lorsqu’on applique sur les cheveux. Tout comme pour le visage et les autres parties du corps, le cuir chevelu bénéficie des propriétés nourrissantes de l’huile de chanvre. Elle sera très utile pour les personnes dont le cuir chevelu est très sensible et vulnérable aux démangeaisons et irritations. C’est une meilleure alternative aux soins cosmétiques agressifs qui affectent la sensibilité du cuir chevelu.
La teneur en protéine et en acide gras essentiel de l’huile de chanvre fait d’elle un soin très efficace pour les cheveux secs, abîmés ou difficiles à coiffer. Elle apporte aux cheveux toute l’hydratation et les nutriments dont ils ont besoin pour être en bonne santé.
Si vous avez des cheveux très fins, l’utilisation de l’huile de chanvre peut vous apporter de nombreux bienfaits. Elle permettra à votre chevelure de regagner du volume et de retrouver toute leur brillance.
Muscles : l’huile de chanvre améliore la performance et prévient des douleurs
L’huile de chanvre est aussi une alliée des sportifs de tous niveaux. Sa richesse en acides aminés lui permet de prévenir certains troubles comme la faiblesse musculaire. Elle renforce la musculature et permet au sportif d’optimiser ses performances. L’arginine, que contient l’huile végétale de chanvre, permet d’améliorer l’apport d’énergie aux muscles par un brûlage optimal de la graisse présente dans l’organisme. La capacité qu’a l’huile de chanvre à accélérer la cicatrisation des blessures est aussi d’une grande utilité pour les sportifs amateurs comme professionnels. Elle peut être associée avec des huiles essentielles pour plus d’efficacité.
L’huile végétale de chanvre peut être utilisée de plusieurs façons. Il est possible de la consommer directement sous la forme d’un complément alimentaire ou de l’ajouter aux aliments comme assaisonnement. En utilisation externe, vous pouvez appliquer l’huile de chanvre sur la peau, le visage ou dans le cuir chevelu.